水泳前：70.45kg 水泳後：70.35kg 入浴後：69.90kg そしてその後、500mlほど水を飲んで体重は元に戻りましたとさ。

今日行ったのは、コナミスポーツしんかなシティ店です。 大阪市内だと15mプール完備とか平気で書いているところもあり、そんなのガッシとターンを噛ませば、もうターン及び水中動作のみになってしまいそうな感じなのですが、さすが郊外だけあって、プールは2…

以前紹介したとあるページが今日行ってみるとアクセス制限かけられてました。多分、まだデータのぶっこ抜きはしてなかったはずなので、困ったナァ。まあInternet Archiveを通せば、見れるから良いっちゃあ良いんだけど。

水泳やって疲れているのか眠い眠い。夜、一端2100hくらいまで思わず寝てしまったほど。そんなに眠たいのにネット巡回を始めるともう2500h。いい加減に本当に寝よ。 明日も午前中は水泳だ。